Doktor Kongsi Tips Elak ‘Microsleep’, 3 Saat Membunuh!
Tinggal 2 hari saja lagi sebelum sambutan Aidilfitir, mesti ramai diantara anda yang akan memulakan perjalanan untuk pulang ke kampung. Sebelum memulakan perjalanan, pastikan anda dapat rehat secukupnya bagi mengelakkan situasi Microsleep yang mungkin boleh terjadi.
Sebenarnya da beberapa tips yang boleh diamalkan bagi mengelakkan Microsleep ini berlaku. Dr Ahamd Firdaus Mohd Haris kongsikan tips dan pesanan buat penumpang hadapan sebagai panduan.
BACA: Ini Akibatnya Jika Anda Terkena “Microsleep”
Apa itu Microsleep?
Ingat! 3 saat membunuh!
Jika pandu laju akan buat kurang mengantuk, ANDA SILAP!
Tak perlu tidur lama, lima minit cukup
Sebenarnya ramai di antara anda pernah mengalami situasi seperti di atas, tetapi tidak sedar ianya membahayakan nyawa kita dan orang tersayang. Lebih selamat untuk berhenti berehat jika penat. Kampung halaman anda tak lari kemana. Bak kata pepatah, biar lambat asal selamat.
ARTIKEL BERKAITAN:
Benarkah Wanita Ini Ditiduri Lelaki Zaman Purba?
Ini Akibat Jika Pelajar Tidak Boleh Ditegur
Jangan lupa untuk ikuti kami di Facebook dan Instagram
Singgah Sarang Mr. Burung Di Port Dickson
- SUMBER
- mingguan wanita