Mesti ramai diantara anda yang sukakan makanan berasaskan telur setiap kali sarapan. Kalau di Malaysia, sudah tentu roti telur goyang menjadi pilihan….

Jika anda peminat makanan pasta, spageti, lepas ni boleh la anda nimkati makanan tersebut tanpa rasa bersalah. Kajian terbaru mendedahkan, makan pasta…

Pasti ramai diantara anda di luar sana yang suka sangat kunyah ais. Dah jadi tabiat setiap kali minum air berais, mesti akan…

Ramai yang beranggapan bekerja sepenuh masa cukup meletihkan. Tapi sebenarnya menjadi suri rumah sepenuh masa adalah lebih memenatkan. Menurut kajian terbaru, tugas…

Menurut kajian terbaru, daging, ayam atau ikan yang dibakar masak sepenuhnya meningkatkan risiko penyakit darah tinggi dan serangan sakit jantung. Kajian yang…

Menurut Laporan Kegembiraan Sedunia 2018, rakyat Malaysia lebih gembira tahun ini berbanding tahun lalu. Malaysia menduduki tempat ke-35 dalam kajian tahunan itu…

Selalunya ais digunakan untuk melegakan bengkak, namun kajian baru mendedahkan, ais juga mampu membakar lemak. Percaya tak, dengan meletakkan ais selama 30…

Orang dewasa disarankan untuk tidur selama 7 hingga 8 jam setiap hari. Jika tidur awal, anda akan bangun lebih cepat. Tapi ramai…

Sebelum ini, ada yang berpendapat bayi yang lahir daripada bapa yang sudah lanjut usia sering dikaitkan dengan masalah kesihatan seperti cenderung menjadi…

Anda mesti pernah berada dalam situasi di mana anda sedang memandang sesuatu, tetapi minda entah kemana. Dalam erti kata lain anda sedang…

Mesti ada diantara kawan anda yang kunyah makanan berbunyi. Memang rasa menyampah dengar bunyi yang kurang menyenangkan tu. Jika anda menghadapi situasi…

Sejak kecil lagi kita sering dipesan oleh orang tua kita supaya makan perlahan-perlahan dan jangan gelojoh. Ada sebabnya kenapa orang tua berpesan…

Apabila sebut tentang makanan yang diproses pasti kita akan terbayang makanan yang tidak sihat dan tidak memberikan nutrisi kepada tubuh badan serta…

Secara umumnya daging adalah satu sumber protein yang baik untuk diet seharian namun tidak untuk bahan sumber daging telah diproses seperti sosej,…